Психолог раскрыла секрет: как на самом деле нужно отдыхать в новогодние праздники
В преддверии длинных новогодних каникул многие россияне начинают строить амбициозные планы: выучить язык, прочитать список книг, навести идеальный порядок в доме или освоить новый навык. Однако это стремление провести время с максимальной пользой может обернуться обратным эффектом — хронической усталостью и чувством неудовлетворенности. О том, почему современное общество забыло об истинном смысле праздников, рассказала клинический…